John Kondratiev (interrno) wrote,
John Kondratiev
interrno

Активное долголетие - миф или реальность?

Всё бывает впервые. О продлении жизни, как общественном движении, инициирующем научные исследования, финансирование и прочие инициативы, обращенные к обществу и государству, я узнал на мероприятии 2013 года, которое отснял (ещё на фотоаппарат Sony), и разместил о нем отчет на сайте "Эха Москвы" , прямая ссылка на видео:

К этому времени я уже не пил алкоголь (вообще ни в каком виде с 1992 года), не курил (с 2000 года), не клал сахар в чай и кофе, не покупал и не ел колбасу, сосиски и изделия из фарша (был негативный опыт), по утрам питался овсянкой (марки "Геркулес",не быстрорастворимый, а классический), ел яблоки, орехи и салаты с винегретами, и после работы пару часов ходил пешком. По лестницам поэтому поднимался без одышки, даже по эскалатору в метро.
Но общественное движение, требующее от официальных структур принимать меры по продлению жизни своих граждан, было в новинку. Отдельные геронтологи появлялись в программе "Академия" на канале "Культура" (в моем восприятии) и рассказывали о всевозможных средствах, но увеличивающих жизнь только на 40% (и то преимущественно у мышей). Также был известен Скулачёв и его глазные капли на "ионах Скулачева", тоже продлевающие жизнь. Но всё это не выходило за рамки стереотипных (бытовых) представлений о долголетии, как о побочном эффекте то ли здорового образа жизни, то ли некоей генетической предрасположенности, а исследователи представлялись в СМИ как  в большой степени "сумасшедшие ученые", ведь всем понятно, что старость неминуема, а за старостью - смерть, так что из-за чего "дёргаться"?.
Но с фактами, особенно когда они подкреплены личным опытом, не поспоришь. Действительно, самочувствие то реально стало лучше, а когда начались еженедельные занятия в бассейне, по воскресеньям, то это ещё добавило "драйва", эмоционального и физического "заряда".
И энтузиасты продления жизни не останавливались. Подтянулись целые научные коллективы, ГУГЛ профинансировал целую программу, Путин наградил некую милую девушку за достижения в геронтологических исследованиях. Появился целый портал с научными исследованиями и литературой на русском языке (Дарья Халтурина, Елена Милова). Мощную активность развил Михаил Батин , а трансгуманисты представили целую Системную Схему Старения Человека, (не считая огромного количества энтузиастов, меняющихся опытом и информацией в социальных сетях, например вот такой портал ) .
Само старение (и смерть, как логичный конец) стали рассматривать как некое специфическое заболевание, вроде эволюционной привычки, сформированной необходимостью освобождения места для вновь родившихся существ (или сменой памяти-опыта), но эволюция человека уже вышла на принципиально другой "уровень" взаимодействия, который позволяет рассматривать не просто долголетие в сформированной человечеством "ноосфере" (цивилизации), а и некие варианты бессмертия, причем реально с каждым новым технологическим "этапом" индивидуальная жизнь человека увеличивается. В середине 19 века 50-летние были стариками, теперь это вполне "молодые люди".
Но, как правильно отмечал Евгений Кузнецов на дискуссии "Шесть способов говорить с людьми об отмене старения":


Многое зависит от непосредственного участия каждого человека в собственной жизни.
Представления о том, что можно сидеть и ждать "таблетки от смерти", или "препарата для возврата молодости",  - обманчивы, пока ждёшь и надеешься, но ничего не предпринимаешь самостоятельно, можешь и не дождаться. Тем более, что такое "ожидание" без изменения собственного образа жизни, и отношения к собственной жизни создает иллюзорные цели и объекты веры, ведущие на тот же самый "порочный круг" ожидания некоего "внешнего спасения", некоей "силы", заключенной в препарате, или в волшебной методике, или в приходе некоего "момента счастья", после которого все заживут совсем по другому, даже те, которые продолжают травить себя алкоголем, табаком, пирожными и т.д.
"Это вряд ли",  - замечал в своё время герой "Белого солнца пустыни". И да, отнесение своего образа жизни на "завтра", - вполне детский прием, ведь известно опытным путем, что ожидаемое "завтра" никогда не наступает, меняется сегодня, причем с каждым годом оно всё труднее поддается изменениям (тем более для тех, кто сам не меняется).
Так возможно задача и в том, чтобы помочь людям начать заниматься собой практически? Сменить ненадолго условия проживания, погрузиться в атмосферу абстиненции (неприятия спиртного), полезной для долголетяи еды, физической активности, игр на сообразительность и развитие, а также сфрмировать привычку наблюдения за собственным состоянием (не за течением приобретенной болезни, а за состоянием своего здорового организма, настроенного на активный образ жизни и долголетие).
Так появилась идея организовать физически такие места и интернет-ресурс для публикации информации о них и регистрации для участия в программе.
Фактически речь идет не только об обучении участников долголетию или привыкании к здоровому образу жизни, в дальнейшем видится направление части ресурсов (финансов) на реальные клинические исследования, привлечение участников к таким исследованиям, проведение в таких местах апробации методик, связанных с активным долголетием и т.п.
Чем можно помочь проекту, кроме распространения информации о нем и участии?
Принимаются и обсуждаются любые замечания и пожелания.
Приветствуется помощь в организации групп (10-14 человек на 10-14 дней). В группах, подобранных по возрастным и прочим характеристикам (биоритмам), проще и дешевле организовать проживание и занятия, медицинский контроль, обучение и мониторинг.
Да, говоря простым языком, люди отправляются на море, или в лес, на озеро и там обучаются и тренируются, получают навыки и закрепляют научение о здоровом образе жизни, активном долголетии.
А таблетки конечно необходимы, особенно когда они показаны по медицинским показаниям, но "дорогу осилит идущий".
Берите свою жизнь в собственные руки.

Сайт программы - http://lulit.ru/
Почта для связи info@peacesave.ru
Юридическое лицо программы "Активное Долголетие" - Ассоциация Граждан XXI века за развитие светскости и гуманизма.

Автор сайта и текста
Иван Кондратьев @interrno
авторский сайт http://interrno.ru/

Подключайтесь!






Tags: Вселенная, Жизнь, Личность, Мир, Независимость, Россия, Среда Обитания, информационные технологии, образование, программирование будущего, сознание
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments